Влияние акне на психику

Акне нередко расценивается, как легкое заболевание, связанное с подростковым возрастом, которое с течением времени исчезает спонтанно и поэтому не требует серьезного лечения. Такой подход не только неверен, но и вреден, поскольку некоторые формы акне приводят к появлению рубцов на лице, сохраняющихся в течение всей жизни и представляющих собой неприятный косметический дефект.

Акне - заболевание, которое значительно влияет на психику молодых людей, страдающих этой проблемой. Причем степень этого влияния не всегда зависит от тяжести акне. Подростки нередко считают угревую сыпь серьезным недостатком и ощущают себя неполноценными. В период полового созревания формируется личность и огромное значение имеет самооценка. В результате строится имидж, который будет сопровождать молодого человека на протяжении многих лет.

Нам  очень важно знать, как мы выглядим в глазах окружающих и чем больше мы получим положительных откликов о своей внешности от окружающих, тем лучше будет наше психологическое состояние, влияющее на продвижение по жизненному пути. Люди считают внешность своей визитной карточкой и уверены, что чем более им удастся подчеркнуть, приукрасить или любым образом выделить свою внешность - тем более успешная роль в обществе им уготовлена. Впечатление о внешности складывается из множества компонентов: кожа, телосложение, пропорции, осанка.

Лицо и фигура без изъянов всегда и в любом возрасте воспринимаются как  признак здоровья.  Мы  сами создаем критерии красоты и проявление акне воспринимаются как дефект, как нечто, чего надо стесняться, как заболевание, вызывающее брезгливое отношение. Девушки при этом нередко начинают применять избыточную декоративную косметику, оказывающую отрицательное влияние на течение акне. Если акне появляется и на теле, то мы стараемся избегать занятий теми видами спорта, при которых применяется открытая одежда. Ощущая себя отверженными, некоторые люди становятся замкнутыми, нелюдимыми, стеснительными, их самооценка значительно занижена. Такие психологические проблемы сказываются на учебе, карьере и семейной жизни.  Внешности в  последние годы придается гораздо более важное значение, чем это было пару десятков лет тому назад. Среди лиц, страдающих от акне, отмечается более высокий процент неустроенных и безработных, чем среди лиц, имеющих здоровую кожу.

Что нужно сделать для того, чтобы прыщи не снижали самооценку? Вот что по этому поводу советует  др. Левин Д. В

1) Нужно понимать, что прыщи - очень распространенное заболевание. У большинства людей в подростковом возрасте были и прыщи, и сопутствующие им переживания.

2) Чем меньше Вы думаете о своих высыпаниях, тем меньше их замечают окружающие.

3) Причины прыщей хорошо изучены. Современная медицина обладает эффективными средствами лечения прыщей. Просто надо обратиться к врачу и начать лечиться.

4) Если Вы чувствуете, что Вам сложно самостоятельно справиться с переживаниями по поводу прыщей, можно и нужно обратиться к психологу.